Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1063 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 83.70g | Carbs: 75.05g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Край Каравай Батон с Отрубями. Lunch: Творожно-ягодный мусс, Куриные Голени, Картошка по Французски. Dinner: Магнит Пампушки с Чесноком , Махеевъ Мягкая Карамель, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Творожно-ягодный мусс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|