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Dafür, dass es gestern Krustenbraten und creme brulee gab, gar nicht so schlecht🤭 allen einen schönen Wochenstart ❤️
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70.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2020:
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876 kcal
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Fat: 19.93g | Prot: 24.50g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja. Lunch: Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja, Uncle Ben's Express Mediterran. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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