Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1763 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 66.75g | Carbs: 185.49g.
Breakfast: Orion Choco Pie Chocochip & Orange , Зеленый Чай, Heinz Соус Сладкий Чили, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске, Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Коломенское Батон, Салат Крабовый. Dinner: Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Яблоко, Чай. Snacks/Other: Чай, Лук, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Коломенское Батон, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaNeya's Weight History
|