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Gym
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80.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2020:
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2416 kcal
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Fat: 40.04g | Prot: 170.51g | Carbs: 333.03g.
Breakfast: La Forneria Pane alla Segale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, La Forneria Pane alla Segale, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Hero Light Fragole. Lunch: Athena Trincetti di Tonno All’Olio D’Oliva, Flora Riso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate, Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Delizie del Sole Ketchup Hot. Snacks/Other: Arance, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Maia Albume d'uovo. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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piero.ego's Weight History
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