Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
135.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2480 kcal
|
Fat: 126.27g | Prot: 72.35g | Carbs: 255.08g.
Breakfast: Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Oivariini Normaalisuolainen, Valio Viili 3,5%, Rainbow Kermajuusto 31%, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat. Lunch: Rainbow Sinappinen Salaattikastike, Vesimeloni, Salaatti, Pirkka Kiinankaali, Perunasose, Tapolan Mustamakkara. Dinner: Saarioinen Kermainen Savulohikiusaus. Snacks/Other: Appelsiinit (Kuorineen), Oivariini Normaalisuolainen, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Benecol Välipalapatukka, Valio Creme Fraiche, Santa Maria Nacho Chips. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minskiliina's Weight History
|