|
Медленно но уверенно двигаюсь к победе. Эта неделя будет интересной. С одной стороны хочется увидеть заветные 69 на весах утром 14го, с другой я уже назаказывала разных любимых вкусностей со всех концов света в честь дня рождения. Самой интересно, что будет дальше
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 58.39g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Тыквенный пирог, Лаваш с творогом, Суп из лосося. Lunch: Сильпо Морковь по-Корейски, Запеченный Картофель. Dinner: Десерт из ряжанки, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|