Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
104.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 35.55g | Carbs: 169.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Крымхлеб Пирожок с Картошкой, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Папа Может Сосиски Филейные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Сахар, Кофе, Курабье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|