Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 71.47g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Сыр Гауда, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Курица по Французски, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Брокколи, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskiskis931's Weight History
|