Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1870 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 82.69g | Carbs: 206.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Северная Долина Йогурт Тропические Фрукты. Lunch: Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Куриное Филе Вареное, Агуша Ряженка с Клубникой. Dinner: Банан, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Агуша Ряженка с Клубникой, Чай. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 3 Fish Горбуша Кусочки, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|