Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1896 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 119.78g | Carbs: 208.61g.
Breakfast: Сахар, Кэроб, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Авокадо, Яйцо, Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Fish House Форель Слабосоленая, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сыр Гауда 45% , Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Буше Сендвич с Индейкой. Dinner: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи . Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), КДВ Нижний Тагил Харитоша, KDV Евгеша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khalina2's Weight History
|