Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 69.47g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Клементины, Макдоналдс Чизбургер, Клементины, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Lunch: Фруктовый Батончик. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Дикси Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|