Akoncevi4's Journal, 09 Feb 20

Akoncevi4's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вот тебе и покутил в выходные! +2кг. Роллы и Макдак сделали своё дело.

110 kg Lost so far: 16 kg. Still to go: 14.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2020:

636 kcal

Fat: 22.69g | Prot: 63.66g | Carbs: 40.56g. Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Йогурт с Вишней. more...

3151 kcal

Exercise: Treadmill - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Akoncevi4's Weight History

View Complete History

Akoncevi4's Journal, 09 Feb 20

Submit a Comment

Akoncevi4's Weight History