Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
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78.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2020:
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1703 kcal
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Fat: 35.29g | Prot: 189.20g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Activia Mix&Go Granola-Miele. Lunch: Banana, Fesa di Tacchino, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Vivo Meglio Gallette di Mais. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Activia Mix&Go Granola-Miele. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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alerassu's Weight History
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