Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 116.56g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Асто Горбуша Малосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыроварня Сыр Качотта. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Шпинат, Кабачок, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. Snacks/Other: Veganika Фалафель Классический , Едим Дома Малина Замороженная, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Едим Дома Клубника Замороженная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина1404's Weight History
|