Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 117.02g | Prot: 111.35g | Carbs: 53.07g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Мандарины, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|