Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 118.69g | Prot: 101.65g | Carbs: 25.59g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бекон (Жареный), Кето-хлеб, Сыр Эдам. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Сазан Жареный, Творог 9%, Сметана 20%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|