Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
634 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 36.14g | Carbs: 67.81g.
Breakfast: Orion Choco Pie Dark, Окей Капуста Квашеная, Запеченный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Балтийский берег Форель Слабосоленая, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Край Каравай Батон с Отрубями . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|