Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 47.18g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Кофемания Латте Матча. Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Good Food Кешью Сушеный, Натуральное Хозяйство Сметана 15%, Травяной Чай, Натуральное Хозяйство Сырники с Вишней. Dinner: Healthy Food Паста с Морепродуктами и Томатами . Snacks/Other: Комо Сыр с Трюфелем, Сок Розового Грейпфрута. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_vlcity's Weight History
|