Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
114.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 78.77g | Carbs: 158.83g.
Breakfast: Курага, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Киви, Активиа Бифидойогурт Злаки, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия18's Weight History
|