serenella85's Journal, 05 Feb 20

Figlie con febbre e tanto vento freddo. si prevedono giorni sedentari, non potrò dedicarmi alla mia corsetta mattutina...
64.1 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2020:
1323 kcal Fat: 45.77g | Prot: 78.72g | Carbs: 153.35g.   Breakfast: Mulino Bianco Pangoccioli, Caffè Zuccherato. Lunch: Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Pane di Segale, Osella Robiola. Dinner: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Pavesi Pavesini, Conad Thé alla Pesca, Mele Golden Delicious. more...
1398 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
Come ti capisco... anche mio figlio malato, rimando l'uscita per la corsa di giorno in giorno sperando che l'indomani stia meglio ma.... 😣 mi arrangio con i soliti esercizi in casa ma correre all'aria aperta è un'altra cosa. forza, aspettiamo che passi...Buona guarigione alle tue bambine  
08 Feb 20 by member: Devueltayvuelta
Grazie MiDaSe, oggi sfido le intemperie! Vediamo di riprendere il ritmo💪🏻  
10 Feb 20 by member: serenella85
Bravissima, fai bene! :) io purtroppo ancora nulla. Mio figlio ancora malaticcio, e io in pieno raffreddore e tosse. Speriamo passi questa fase e di riprendere anch'io il ritmo!  
10 Feb 20 by member: Devueltayvuelta

     
 

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