Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2208 kcal
|
Fat: 140.05g | Prot: 111.58g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 2%, Ирмень Молоко Топленое. Lunch: Салат Овощной с Маслом, СПК Филе Куриное Варено-Копченое. Dinner: Сливочный Сыр, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Лакт Творожок со Злаками, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|