Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 79.41g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Клубникой, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Меридиан Форель Слабосолёная, Хлеб Черный. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морковь по-Корейски, Меридиан Мидии в Рассоле. Dinner: Данессия Салат Фасолевый Лобио. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|