Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 63.89g | Carbs: 86.36g.
Breakfast: Авокадо , Яйцо Всмятку, Данон Актимель Мультифрукт, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Lunch: Лэнд Ризотто Овощное. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сыр Камамбер, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xena_axyenna's Weight History
|