Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 22.01g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яичница, Помидоры. Dinner: Массандра Саперави, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Каркаде, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|