|
кд
|
63.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1026 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 57.05g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яшкино Чио Рио, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Синявинское Яйцо Куриное. Snacks/Other: НЕВА Зефир Лянеж, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Ашан Сыр Эдам . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|