Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2138 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 92.76g | Carbs: 247.12g.
Breakfast: Фруктовый Ларец Джем, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Сырники Домашние. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино Элит, Аджика, Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Печенье, Слодыч Вафли Традиционные Лимонный Вкус, Евроопт Чернослив, Курага, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Слодыч Вафли Традиционные Лимонный Вкус, Киви, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|