Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 85.11g | Carbs: 152.84g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Myprotein Omega 3, Ирга, Магнит Банан, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Россоя Сыр Тофу Копченый, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|