Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1981 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 101.71g | Carbs: 253.98g.
Breakfast: Активиа Заряд Пробиотиков 4,5%, Кофе с Молоком, Варенье, Магнит Яблоко, Творог 5%. Lunch: Клементины, Сметана , Магнит Яблоко, Блины на Молоке. Dinner: Конфета, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конфета, Чай, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Чай. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|