Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 144.84g | Carbs: 62.11g.
Lunch: Кезский Сырзавод Молоко 2,5%, Ясная Горка Голень, Жульен с Броколли и Грибами. Dinner: Яйцо Куриное, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Помело. Snacks/Other: Протеин без Вкуса, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|