Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 78.46g | Carbs: 216.33g.
Breakfast: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Now Ultra Omega-3, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Now Ultra Omega-3, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Яблоко, Молоко, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|