Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 22.60g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Гороховый Суп, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Банан, Магнит Торт Сметанный , Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|