Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 43.35g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Булочка, Кофе на молоке. Lunch: Салат Обжорка, Макароны по Флотски. Dinner: Зеленый Чай, Зебра Пирог, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Салат из сельдерея. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса ндра's Weight History
|