Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 34.05g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Каша. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком и Сахаром, Ратимир Колбаски для Жарки Альпийские с Сыром, Свекла со Сметаной, Голубцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|