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Comí mucho últimamente y subí otra vez jajsj aunque al menos he comido bien, por lo que he subido casi sin ganar grasa
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66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2020:
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1815 kcal
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Fat: 48.07g | Prot: 88.83g | Carbs: 252.00g.
Breakfast: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Soprole Crema Chantilly, Plátano, Soprole Leche Entera. Lunch: Papa Cocida, Punta Picana, Punta Picana, Arroz Blanco. Dinner: Colun Queso Gouda Laminado, Punta Picana, Arroz Blanco, Papa Cocida, Pan Francés, Huevo Revuelto. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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