Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
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74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2020:
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2380 kcal
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Fat: 44.68g | Prot: 216.30g | Carbs: 267.94g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca. Lunch: Conad Tagliata di Petti di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: La Casina Saltimbocca, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Casale Petto di Tacchino Arrosto. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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