Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 94.61g | Prot: 48.46g | Carbs: 13.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яйцо, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Сало, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Судак Запеченный, СПК Говядина Европейская. Dinner: СПК Колбаса "Докторская", Омский Бекон Купаты для Жарки , Голубика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Линочка123's Weight History
|