Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 105.88g | Carbs: 266.87g.
Breakfast: Мёд, Киви, Чернослив, Идея Крупа Кукурузная. Lunch: Гречка, Соевый Соус, Куриные Грудки (Жареные), Мексиканская Смесь, Шампиньоны Жареные, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Финик, Капучино, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебец. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriagoshko's Weight History
|