Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
619 kcal
|
Fat: 13.10g | Prot: 41.30g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины. Lunch: Магнит Фасоль Белая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fitness Vita Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Fitness Vita Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smola Anna's Weight History
|