Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 62.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 61.38g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Слобода Кетчуп Лечо, Barilla Макароны Отварные, Магнолия Голень Куриная Жареная. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Акульчев Купелька с Малиной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|