Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 88.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 95.63g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. Dinner: Брынза, Растительное Масло, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Prime Star Салат Цезарь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_128's Weight History
|