|
Закономерно :) вчера день объедения случился
|
78.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 96.12g | Carbs: 48.03g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Куриные Крылышки (6). Dinner: Миндаль Миндаль, Ёгурти Замороженный Йогурт. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|