Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 69.58g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: ВкусВилл Лён Коричневый, Каждый День Черника Замороженная, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Перепелиное Яйцо. Lunch: Мандарины, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Говяжий Бульон, Азу из Говядины, O Green Фасоль Стручковая, Грудка Индейки. Dinner: Отдохни Вино Игристое Брют Франкориани. Snacks/Other: Красная Цена Чернослив Сушеный, Красная Цена Абрикос Сушеный, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
winnersha1's Weight History
|