Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 55.77g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Макси Рассольник Ленинградский, ВкусВилл Салат с Яблоком, Свеклой и Черносливом . Dinner: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Теремок Морс Клюквенный, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, ВкусВилл Запеканка с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|