Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1478 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 47.18g | Carbs: 203.41g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Кофе с Молоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Dinner: Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе , Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Snacks/Other: Nestle Темный Шоколад, Горчица, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_Tum's Weight History
|