Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 122.58g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Знатные Букатини. Lunch: Пшеничная Крупа, Сельдерей, Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Мандарины, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Спасибо, марафону тюниг тела, это просто супер, вес идет вниз, вещи начинают висеть, а впереди еще 3.5 недели💪💪💪💪
06 Feb 20 by member: hudeeyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|