Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 98.72g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Сухофрукты, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сибирская Ягода Варенье Брусника и Корица, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Постный Борщ. Dinner: Ржаной Хлеб, Махеевъ Джем Клубничный, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Био Баланс Кефирный 0%, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|