Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1127 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 62.13g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Морская Капуста, Семга Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сало, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|