Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 43.32g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Красный Пищевик Ирис "Вкус Нежно-Сливочный", Twix Twix, Сахар, Яйцо Всмятку, Чай, Груша, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Груша, Зеленое Яблоко, Спартак Печенье К Чаю, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Кролик Тушеный, Муравейник. Snacks/Other: Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Салат из Пекинской Капусты, Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyamrrrrrrr's Weight History
|