Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
104.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
996 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 45.09g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Село Зеленое Кефир 2,5%. Lunch: Село Зеленое Кефир 2,5%. Dinner: Село Зеленое Молоко Топленое , Гречка Отварная, Гречка Отварная, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Село Зеленое Кефир 2,5%. Snacks/Other: Апельсин, Село Зеленое Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
danechka62's Weight History
|