|
чиа
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1823 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 61.83g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Сливочный Сыр, Мёд, Зеленое Яблоко, Матрикс Протеиновый Коктейль, Первый Вкус Молоко 2,5%, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Сливочное Масло, Мандарины. Lunch: Кофе, Травяной Чай, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Сливочный Сыр, Nutiva Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89090922094's Weight History
|